Warum wir tun, was wir tun
Was wir vermitteln
Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und das Kultivieren des Positiven sind zentrale Fähigkeiten für ein gesundes und erfülltes Leben.
Diese innere Haltung möchten wir jungen Menschen früh mitgeben und nachhaltig die nächste Generation damit stärken.
Warum wir es tun
Viele junge Menschen erleben Stress, Leistungsdruck und Zukunftsängste.
Wir schaffen gezielt Räume und Formate, in denen sie lernen, damit gesund umzugehen, ihre Resilienz zu stärken und ihre Persönlichkeit zu entfalten.
So fördern wir die nächste Generation.
Wie wir es umsetzen
Wir vermitteln Achtsamkeit, Selbstreflexion und Selbstregulation in unseren Angeboten. So lernen junge Menschen, sich selbst besser zu verstehen und bewusst mit Herausforderungen umzugehen.
So begleiten wir die nächste Generation mit unserem Angebot.
Unser Team
Unser Team schafft Räume für Achtsamkeit, Wachstum und Gemeinschaft.
Gemeinsam begleiten wir junge Menschen dabei, individuelle Stärken fürs Leben zu entwickeln.
Dr. Yves Steininger
Vereinsvorsitz, Promovierter Psychologe mit Fokus auf Klinische Psychologie und Sportpsychologie, Autor, Coach für Jugendliche
Yves entwickelt und leitet die Angebote von Anfängergeist mit Fokus auf Achtsamkeit und mentale Stärke. Seine Erfahrung im Coaching mit Jugendlichen verbindet wissenschaftliche Grundlagen mit praxisnaher Begleitung.
Dr. Selma Polat-Menke
Gymnasiallehrerin, Achtsamkeitstrainerin, Bildungsinnovatorin, Autorin von HERZBESCHIRMT, promovierte Theologin
Selma verbindet Achtsamkeit mit Bildungsinnovation. Sie arbeitet mit Jugendlichen und mit Lehrkräften sowie als Referentin und Fortbildnerin. Selma ist Autorin des Programms “Herzbeschirmt” und Initiatorin von “Jugend meditiert”. Ihr Herz schlägt für einen ganzheitlichen Bildungsansatz.
Jonathan Collin
Vereinsvorsitz (STELLVTR) Wirtschaftspsychologie, Coach für Jugendliche
Jonathan gestaltet und moderiert die Future Day Workshops und bringt Perspektiven zu Zukunft, Technologie und Arbeitswelt ein. Sein Ziel ist es, jungen Menschen Orientierung und neue Denkansätze zu geben.
Joni Hecker
Klinische Psychotherapie, MBSR-Lehrerin, Kinderyoga & Naturcoachin, Tanztherapeutin
Joni begleitet junge Menschen mit viel Feingefühl in ihren persönlichen Prozessen. Ihr Ansatz verbindet Achtsamkeit, Bewegung und Selbstausdruck, um Vertrauen und innere Stärke zu fördern.
Simone Jung
Sportphysiotherapeutin – Ernährung & Prozessbegleitung
Simone verbindet Bewegung, ganzheitliche Gesundheit und persönliche Entwicklung. Ihr Fokus liegt darauf, Körperbewusstsein als wichtigen Teil mentaler Stärke erlebbar und nachhaltig zu machen.
Axel Ruppert
B.A. Politikwissenschaften, M.A. European Studies
Axel entwickelt die Future Day Workshops mit und organisiert die Förderarbeit des Vereins. Seine internationalen Erfahrungen helfen, gesellschaftliche Themen greifbar zu machen und verständlich zu vermitteln.
EIN Event von Anfängergeist.ev
Jugend meditiert – am 12 September in Lüneburg
In einer Welt voller Ablenkungen, Leistungsdruck und Unsicherheiten schafft „Jugend meditiert“ einen Raum für Ruhe, Achtsamkeit und persönliche Entwicklung. Jugendliche ab 14 Jahren erleben in der besonderen Atmosphäre des Klosters Lüne Meditation, Stille und inspirierende Impulse, die helfen, innere Stärke, Klarheit und Selbstvertrauen zu entwickeln. Gemeinsam entdecken wir, wie man auch in herausfordernden Zeiten mit sich selbst und der Welt in Verbindung bleibt.
Kostenfreie Teilnahme für Jugendliche ab 14 Jahren
Ein Tag voller Achtsamkeit, Meditation und Gemeinschaft – für mehr innere Ruhe, Resilienz und mentale Stärke.
Unsere nächsten Veranstaltungen
Frühjahr 2027
Achtsam auf dem Jakobsweg
Kontakt aufnehmen
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